Vaginismus는 무엇입니까?
Vaginismus는 질 주위의 근육이 비자발적으로 긴장하거나 수축하는 것입니다. 이러한 경련은 탐폰, 손가락, 음경 또는 의료 기기와 같이 질에 무언가가 침투하려고 할 때 발생하며 약간 불편하거나 매우 고통스러울 수 있습니다.
질염의 증상은 개인이 처음으로 성관계를 가질 때, 처음으로 탐폰을 삽입하려고 할 때 또는 병원에서 골반 검사를 할 때 시작될 수 있습니다. 어떤 사람들은 나중에 이 상태가 발생할 수도 있으며 몇 년 동안 아무 문제 없이 발생할 수 있습니다.
질염의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 질 삽입 시 통증 또는 불편함
- 고통스러운 성관계
- 질 근육 경련이나 통증으로 인해 골반 검사나 성관계를 할 수 없는 경우
불안 장애, 이전 수술, 질 파열과 같은 출산 손상 또는 성에 대한 부정적인 감정을 포함하여 질염에 기여할 수 있는 여러 요인이 있습니다.
질염 치료 옵션
질근통 치료의 목표는 근육을 긴장시키는 근육의 반사를 줄이는 것입니다. 치료는 또한 질염으로 이어질 수 있는 두려움이나 불안을 해결할 수 있습니다.
국소 요법
국소 리도카인 또는 복합 크림과 같은 국소 치료는 질염과 관련된 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
골반저 물리 치료
이 치료 동안 물리 치료사는 개인에게 골반저 근육을 이완시키는 방법을 가르칠 것입니다.
별 5개 리뷰
질 확장기 요법
질 확장기는 다양한 크기로 제공되는 장방형 장치입니다. 그들의 목적은 질을 늘리는 것입니다. 질염이 있는 사람들은 이러한 도구를 사용하여 질 삽입에 덜 민감해질 수 있습니다.
인지 행동 치료
인지 행동 치료(CBT)는 개인이 자신의 생각이 자신의 행동과 감정에 미치는 영향을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 에 효과적인 치료가 될 수 있습니다. 우울증 완화, 불안 및 PTSD, 모두 질경련으로 이어질 수 있습니다.
성 치료
성 치료사와 함께 일하면 일부 사람들과 커플이 성 관계의 즐거움을 재발견하는 데 도움이 될 수 있습니다.
고통스러운 성 치료 가이드
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