우울증이 리비도에 미치는 영향
우울증은 성생활을 포함하여 개인 생활의 모든 측면에 영향을 미칠 수 있습니다. 낮은 자존감, 자신감 부족, 절망감, 피로감, 열악한 정신 건강은 모두 성욕을 저하시켜 성불감증(오르가즘 도달 장애)과 같은 다른 성 건강 문제를 유발할 수 있습니다.
리비도는 생물학적 요인을 통해 우울증의 영향을 받습니다. 뇌에 있는 화학물질인 신경전달물질은 성욕의 근원인 뇌와 성기 사이의 의사소통에 중요한 역할을 합니다. 뇌가 성적 욕망을 감지하면 성기로 가는 혈류가 증가하여 신체가 반응하게 되고, 이는 각성을 유발합니다. 우울증이 있는 개인의 경우 이러한 성 관련 화학 물질의 균형이 깨져 성적 욕구와 성적 만족도가 낮아지거나 존재하지 않을 수 있습니다. 이는 주요 우울증 장애가 있거나 중등도 우울증이 있는 경우에 해당될 수 있습니다.
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우울증의 증상
- 슬픔, 공허함, 절망감
- 폭발, 과민성 및 좌절감
- 정상적인 활동에 대한 관심 상실
- 수면 장애
- 피로와 에너지 부족
- 식욕의 손실
- 불안
- 생각하고 집중하는 데 문제가 있음
- 몸통과 통증
우울증과 성기능 치료를 위한 팁
라이프 스타일의 변화
때로는 생활 방식의 변화만으로도 우울증 및 우울증 증상으로 인한 성기능 장애를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 성기능에 영향을 미칠 수 있는 약물, 담배, 알코올을 피합니다.
- 건강한 체중을 유지하기 위해 체력 단련과 건강한 식단 섭취.
- 정신적, 육체적 건강에 관해 파트너와 정직하고 공개적으로 말하기
- 의료 전문가와 협력하여 부작용이 거의 없는 약물을 선택하십시오.
항우울제
우울증은 종종 항우울제로 치료되지만 특정 항우울제는 실제로 성기능 장애를 악화시킬 수 있습니다. 특히 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)는 성욕, 욕구, 각성 및 오르가슴을 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 우울증 치료를 위해 항우울제 복용을 시작하기 전에 환자는 의료 서비스 제공자와 상담하여 가능한 성적 부작용에 대해 논의해야 합니다.
폐경기 해결
우울증은 갱년기의 흔한 증상이기 때문에 환자가 우울증 치료를 받을 때 갱년기 증상에 대해 논의하는 것이 중요합니다. 종종 호르몬 대체 요법은 항우울제의 필요성을 없앨 수 있습니다. 생체동일 호르몬 대체요법펠릿 형태로 제공되는 는 폐경기와 관련된 우울증 증상을 해결하고 건강한 성생활을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
파트너와 커뮤니케이션
우울증에 걸렸을 때, 자신이 느끼는 감정에 대해 말하기가 어려울 수 있습니다. 특히 우울증이 인생의 매우 친밀한 부분에 영향을 미치고 있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 친밀감에는 두 사람이 참여하며, 파트너와 공개 토론에 참여하면 성적 요구와 욕구를 모두 인식하고 이해하는 데 도움이 됩니다. 파트너와 함께 성 치료사를 만나면 의사소통과 성기능을 향상하는 방법을 알 수 있습니다.
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(FAQ)
우울증은 성욕 상실을 유발합니까?
우울증에 걸리면 성욕도 감소하나요?
내 성욕은 왜 이렇게 낮나요?
리비도를 다시 되찾을 수 있을까요?
낮은 성욕은 어떤 느낌인가요?
낮은 성욕은 정신적인가, 육체적인가?
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